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Das steht an!

22 Mär 2019 -
20:15 Uhr -
16. Spieltag TT Herren 1: TV 1921 Hofstetten
28 Mär 2019 -
19:30 Uhr -
17. Spieltag TT Herren 1: DJK Wörth
31 Mär 2019 - 31 Mär 2019
15:00 Uhr - 16:45
9. Spieltag Nachholspiel (SG) TSV Fußballdamen : SC Würzburg Heuchelhof 3
05 Apr 2019 -
20:15 Uhr -
18. Spieltag TT Herren 1: DJK Rück-Schippach
07 Apr 2019 - 07 Apr 2019
10:30 Uhr - 12:15
11. Spieltag (SG) TSV Fußballdamen : VfR Großostheim
08 Apr 2019 - 08 Apr 2019
20:00 Uhr - 22:00
Fasching Jahreshauptversammlung
08 Apr 2019 - 08 Apr 2019
20:00 Uhr - 22:00
Turnen Jahreshauptversammlung
14 Apr 2019 - 14 Apr 2019
10:30 Uhr - 12:15
12. Spieltag (SG) TSV Fußballdamen : FV Karlstadt
15 Apr 2019 - 15 Apr 2019
20:00 Uhr - 22:00
TSV Vorstandssitzung
19 Apr 2019 - 28 Apr 2019
00:00 Uhr
Guido-Kratschmer-Halle geschlossen!

Weitere Infos

Aerobic & Powergymnastik

Bei dieser Gruppe steht vor allem die Gesunderhaltung und die Freude im Vordergrund. Ihre Aufgabe sieht die Gruppe nicht im Erreichen von Spitzenleistungen, sondern im Erhalt körperlicher Bewegungsmöglichkeit bis in das hohe Alter durch sportliche Betätigung im Kreise Gleichgesinnter. Die unterschiedlichen Formen der Gymnastik bieten ein breites Spektrum der unterschiedlichsten Übungsvarianten zur Verbesserung der allgemeinen Kondition, Koordination, des Gleichgewichts und einem ausgiebigen Body-Workout der wichtigsten Muskelpartien.

Abwechslungsreiche Übungen, z.B. nach Pilates, Step-Aerobic und Aerobic bewirken Bodyforming und Muskelaufbau.
Im ganzheitlichen Training werden sowohl Ausdauer und Beweglichkeit trainiert, sowie Sensomotorik und Körperwahrnehmung geschult.

Die Geselligkeit wird bei uns groß geschrieben, so dass mancher Übungsabend mit einem "Einkehrschwung" endet. Außerhalb der Sporthalle treffen wir uns regelmäßig zu gemeinsamen Unternehmungen (z.B. Wandertag).

Interesse? Einfach vorbeikommen und mitmachen.
» Training & Betreuer